2022年12月4日 下午11:49

皮划艇运动员怎样练成□本报记者 裴维维 文图

8月13日至18日,记者来到柳叶湖水上运动中心,用镜头记录下了汉寿县青少年业余体校皮划艇运动员的训练状态。“都是十五六岁,本该是生活在‘温室’里的,处在最爱玩的年纪,却在吃这个苦。”汉寿县青少年业余体校皮划艇队教练范贤红谈起自己的队员们,不由感叹。为备战9月2日在衡阳市举办的湖南省第十三届运动会,运动员们提前半年来到柳叶湖水上运动中心集训,每天训练8个多小时。成为一名皮划艇运动选手十分不易。水感、悟性、天赋、肌肉力量、平衡能力、协调性、反应速度、意志品质……是他们必备的素质。伤病、训练的单调乏味、训练后的孤独和赛前的压力等,是运动员们心理和生理抗压能力的指向标。皮划艇比赛项目作为常德的优势项目之一,夺冠的梦想使运动员们意志坚定,“夏练三伏”磨炼了他们执着的精神。今年16岁的张男从2016年开始接触皮划艇训练。“刚开始被教练选中当苗儿的时候,只是觉得好玩,就抱着试试看的态度开始了训练。”张男说。渐渐地,她明白了训练并非想象中那么简单好玩。每每看到自己手掌上的血泡老茧,想到自己年复一年做着同样一个训练动作的乏味和省常规赛中在最后冲刺时掉队的场景,张男一度想放弃训练。但在教练和队友的鼓励下,她没有灰心,抱着“既然来了,就要坚持到底”的决心,每天坚持下水、力量和跑步等各种训练,最终在2017年8月的省常规赛中取得了第二名的好成绩。临近比赛,高温、高强度、训练伤痛、赛前心态等重重困难因素,是运动员们每天都面临的考验。但面对考验,他们脸上依旧是自信的笑容。

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